Kategoria Niezwykłe przepisy

Zupa z brokulow z serem
Niezwykłe przepisy

Zupa z brokulow z serem

Najwyższy czas poznać przepis na zupę cheddar z brokułami. Jest bogaty i pobłażliwy, ale nie tak bardzo, że mnie to obciąża. Mój mąż stwierdził, że jest najlepszy, jaki kiedykolwiek jadł, i zaczął wyrzucać jednowierki między łyżkami: „To aksamit świata zup”. „Cały grzech bez poczucia winy.

Czytaj Więcej

Niezwykłe przepisy

Zupa pomidorowa

Zupa pomidorowa Z marchewką, selerem i świeżą bazylią Z marchewką, selerem i świeżą bazylią Serwowane 6 Pieczenie W 45 minut Trudność Super łatwe Wartość odżywcza w porcji Kalorie 122 6 Tłuszcz 5,2 g 7 Nasycone 0,7 g 4 Cukry 15,9 g 18 Sól 0,9 g 15 Białko 3,6 g 7 Węglowodany 17,6 g 7 Błonnik 5,2 g - Referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej Składniki 2 marchewki 2 laski selera 2 średnie cebule 2 ząbki oliwy z czosnku 2 organiczne kostki rosołowe z kurczakiem lub warzywami o obniżonej zawartości soli 2 x 400 g puszek wysokiej jakości pomidorów śliwkowych 6 dużych dojrzałych pomidorów large pęczek świeżej bazylii (15 g) przepis na podstawie Jamie & 39 ; s Ministry of Food Autor: Jamie OliverMethod Obrać i grubo pokroić marchewki, pokroić w plasterki selera, obrać i grubo posiekać cebulę.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Mięczaki opalane drewnem

Skorupiaki opalane drewnem Ze wspaniałym sosem cytrynowo-czosnkowym Ze wspaniałym sosem cytrynowo-czosnkowym Porcje 6 Pieczeń W 30 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 314 16 Tłuszcz 11 g 16 Nasycone 1,5 g 8 Cukry 0,5 g 1 Sól 2,19 g 37 Białko 43,2 g 86 Węglowodany 9,7 g 4 Błonnik 1,1 g - Od dorosłego i 39; s Referencyjne wartości spożycia Składniki 2 kg mieszanki owoców morza, takich jak małże, małże, krewetki i przegrzebki, ze zrównoważonych źródeł, zapytaj sprzedawcę ryb 2 ząbki czosnku, obranej soli morskiej świeżo zmielony czarny pieprz 2 cytryny xtra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia kilka gałązek miękkich świeżych ziół, takich jak pietruszka, mięta i estragon, liście zebrane i posiekane, do podania Sposób przygotowania Rozpal w piecu opalanym drewnem godzinę lub dwie, zanim będziesz gotowy do gotowania.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Bombowiec zimowy

Zimowe bombeCzekolada, wiśnie, Vin Santo, panettone i pistacjeCzekolada, wiśnie, Vin Santo, panettone i pistacje Serwowane 12 Pieczenie w ciągu 20 minut plus mrożenie Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 648 32 Tłuszcz 31,9 g 46 Nasycone 15,2 g 76 Cukry 48,7 g 54 Sól 11 0,5 g 8 Białko Węglowodany 78.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Indyk z chili

Indyk z chili Ze świeżym, pikantnym guacamole domowej roboty Ze świeżym, pikantnym guacamole domowej roboty Porcje 6 Pieczenie W ciągu 2 godzin 35 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 452 23 Tłuszcz 19 g 27 Nasycone 4,1 g 21 Cukry 17,5 g 19 Sól 0,96 g 16 Białko 41,4 g 83 Węglowodany 30,2 g 12 Błonnik 9,1 g - Z referencyjnego spożycia dla osoby dorosłej Składniki 2 czerwona cebula 1 marchew 1 por 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1 świeże czerwone chili 1 świeża zielona oliwa z oliwek 1 pęczek świeżej kolendry (30 g) 1 łyżeczka mielonego kminku 1 czubata łyżeczka wędzonej papryki 1 czubata łyżeczka płynnego miodu, opcjonalnie 3 łyżki octu z białego wina, opcjonalnie 600 g resztek indyka 3 x 400 g puszek wysokiej jakości pomidorów śliwkowych 1 x 400 g puszki fasoli masłowej lub ciecierzycy 2 krem ​​z limonki do podania Guacamole 2 dojrzałe awokado 2 dojrzałe pomidory ¼ czerwonej cebuli ząbek czosnku 1 świeże zielone chili 1 pęczek świeżej kolendry (30 g) 1 limonkaRecipe From Jamie & 39; s Family ChristmasMethod Do tego przepisu potrzebujesz 600 g indyka, resztki, posiekane.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Najlepsza sałatka owocowa

Najlepsza sałatka owocowa Z syropem ananasowo-miętowym Z syropem ananasowo-miętowym Porcje 4 Pieczenie W ciągu 10 minut plus czas schładzania Trudność Bardzo łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 218 11 Tłuszcz 0,4 g 1 Nasycone 0,0 g 0 Cukry 52,7 g 59 Sól 0,04 g 1 Białko 1,9 g 4 Węglowodany 54,5 g 21 Błonnik 3 g -Z referencyjne spożycie dla osoby dorosłej Składniki 100 g cukru pudru ½ filiżanka wody 1 pęczek świeżej mięty ananasa, drobno posiekanego, opcjonalnie 1 kg mieszanki owoców, takich jak melon, ananas, zielone winogrona bez pestek, liczi, jabłka Granny Smith, truskawki, borówki, wiśnie Metod Umieść cukier i filiżankę wody w rondelku i podgrzej.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Sałatka bhaji warzywna

Sałatka warzywna bhaji Z chłodnym dressingiem jogurtowym Z chłodnym dressingiem jogurtowym Porcje 4 Pieczenie W 25 minut Trudność Bardzo łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 395 20 Tłuszcz 24 g 34 Nasycone 2,8 g 14 Cukry 12,4 g 14 Sól 1,11 g 19 Białko 8,9 g 18 Węglowodany 38,2 g 15 Błonnik 6,1 g - Dla dorosłych & 39; referencyjne wartości spożycia Składniki 2 marchewki 3 cebule dymki, przycięte 2 czerwone cebule 2 świeże czerwone papryczki chilli, pozbawione nasion i drobno posiekane2.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Najlepsze marynowane kebaby rybne

Najlepsze marynowane kebaby rybne Idealne na letnie barbie Niemcy UK Czy wolisz wersję brytyjską? Czy wolisz wersję amerykańską? Czy wolisz wersję australijską? Czy wolisz wersję niemiecką? Czy wolisz wersję holenderską? Você prefere ver a versão em português? ZamknijIdealny na letnie barbySerwuje 6 Pieczeń W 15 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 102 5 Tłuszcz 1.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Zestawy imprezowe DIY - krewetki i sos Marie Rose

Zestawy imprezowe DIY - krewetki i sos Marie Rose Prosty klasyk z owoców morza Prosty klasyczny z owoców morza „Te zabawne widelce są po prostu genialne na przyjęcia, wyglądają świetnie i są bardzo łatwe do szelestowania” Gotuje w 10 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 50 3 Tłuszcz 4,7 g 7 Nasycone 0,7 g 4 cukry 0.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Truskawkowy Szampan

Strawberry ChampagneIdealne letnie party musujące HolandiaUKCzy wolisz wersję brytyjską? Czy wolisz wersję amerykańską? Czy wolisz wersję australijską? Czy wolisz wersję niemiecką? Czy wolisz wersję holenderską? Você prefere ver a versão em português? Zamknij Idealne gazowanie na letnią imprezę Serwowanie 6 Pieczenie w ciągu 5 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 104 5 Tłuszcz 0.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Sałatka z groszku i pecorino

Sałatka z groszku i pecorino Tak prosta, tak pyszna Tak prosta, tak pyszna Porcja 4 Pieczenie w 5 minut Trudność Super łatwe Wartość odżywcza w porcji Kalorie 482 24 Tłuszcz 48,5 g 69 Nasycone 10,3 g 52 Cukry 1,3 g 1 Sól 1,44 g 24 Białko 7,4 g 15 Węglowodany 4,7 g 2 Błonnik 2,2 g-Z referencyjne spożycie dla osoby dorosłej Składniki 4 garście świeżego groszku strączkowego 3 garście kiełków grochu lub rukoli i młodego szpinaku 1 radicchio, drobno pokrojone 2 cytryny, sok z ekstra oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia sól morska świeżo mielony czarny pieprz 80 g pecorino lub parmezan Metoda Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że kiełki grochu to najlepsza część grochu do jedzenia.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Zapiekanka z pomidorkami cherry i kiełbasą

Pomidor czereśniowy i pieczenie kiełbasek Najwyższa wygodna żywność na jednej tacy Najwyższa wygodna żywność na jednej tacy Porcje 6 Pieczenie W ciągu 1 godziny 15 minut Trudność Super łatwe Wartości odżywcze na porcję Kalorie 381 19 Tłuszcz 25,4 g 36 Nasycone 8,6 g 43 Cukry 11 g 12 Sól 2,03 g 34 Białko 22,4 g 45 Węglowodany 15,8 g 6 Błonnik 4,2 g - Z referencyjnego spożycia przez osobę dorosłą Składniki 2 kg pięknych dojrzałych pomidorków koktajlowych, mieszane kolory, jeśli je znajdziesz 2 gałązki świeżego tymianku 2 gałązki świeżego rozmarynu 2 gałązki świeżego lauru 1 łyżka suszonego oregano 3 ząbki czosnku, obrane i posiekane 12 wysokiej jakości Cumberland lub gruba włoska wieprzowina kiełbaski ekstra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia ocet balsamiczny zaadaptowany z Jamie at HomeBy Jamie OliverMethod Rozgrzej piekarnik do 190 ° C / 375 ° F / gaz 5.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Steak & Salsa Verde

Stek & salsa verde Kolendra, mięta, chilli, limonka Kolendra, mięta, chili, limonka Porcje 4 Pieczenie w 25 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 376 19 Tłuszcz 30,4 g 43 Nasycone 10,9 g 55 Cukry 2 g 2 Sól 2,18 g 36 Białko 23,4 g 47 Węglowodany 2,5 g 1 Błonnik 0,8 g -Z referencyjnego spożycia dla osoby dorosłej Składniki 450 g steku z boczku 1 ząbek czosnku SALA MEKSYKAŃSKA VERDE 1 ząbek czosnku 1-2 świeże zielone papryczki chilli4 cebula dymka 2 dojrzałe pomidory pęczek świeżej kolendry pęczek świeżej mięty 1-2 limonki 1 funt stek z boczku 1 ząbek czosnku SALSA MEKSYKAŃSKA V1-DE1 2 świeże papryczki jalapeno lub serrano 4 wiosenne szczypiorki 2 dojrzałe pomidory pęczek świeżej kolendry pęczek świeżej mięty 1-2 limonki Wyjąć stek z lodówki i pozostawić do osiągnięcia temperatury pokojowej.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Najlepszy burger z tuńczykiem

Najlepszy burger z tuńczykiem Zingy lemon, chilli & loadsa zioła Zingy lemon, chilli & loadsa zioła Porcje 4 Pieczenie W 25 minut plus chłodzenie Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 386 19 Tłuszcz 9,7 g 14 Nasycone 2,3 g 12 Cukry 4,5 g 5 Sól 1,02 g 17 Białko 41,6 g 83 Węglowodany 32,8 g 13 Błonnik 1,7 g - Z referencyjnego spożycia dla osoby dorosłej Składniki 1 gałązka świeżej bazylii 1 gałązka świeżej mięty 4 cebule dymki 1 świeże czerwone chili 1 cytryna 600 g świeżego steku z tuńczyka ze zrównoważonych źródeł 1 szczypta mielonej oliwy z kolendry okrągła sałata 1 garść rukoli 2 dojrzałe pomidory 4 bułki ciabatta lub burger bunstomato ketchup lub salsa verdeMethod Zbierz liście ziół, pokrój i grubo posiekaj dymkę i chilli (jeśli chcesz, bez pestek) i drobno zetrzyj skórkę z cytryny, a następnie włóż do robota kuchennego.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Letnia zupa z grochu i rzeżuchy

Letnia zupa z groszku i rzeżuchy Pyszna i orzeźwiająca, idealna na słoneczne dni Pyszna i orzeźwiająca, idealna na słoneczne dni Serwowanie 6 Pieczeń w 35 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 196 10 Tłuszcz 9,8 g 14 Nasycone 4,8 g 24 Cukry 6,8 g 8 Sól 3,39 g 57 Białko 10,1 g 20 Węglowodany 19.
Czytaj Więcej
Niezwykłe przepisy

Zapiekać makaron z dynią i ricottą

Piec do makaronu z dynią i ricottą Rozkoszny makaron wegetariański Przysmak z makaronu wegetariańskiego Porcje 4 Pieczenie w ciągu 1 godziny 20 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 793 40 Tłuszcz 23,7 g 34 Nasycone 9,2 g 46 Cukry 22,4 g 25 Sól 2,47 g 41 Białko 31,6 g 63 Węglowodany 121,7 g -Z referencyjnego spożycia przez osobę dorosłą Składniki 1 dynia piżmowa, obrana, pozbawiona nasion i pokrojona w 2.
Czytaj Więcej