Kategoria Nowe przepisy

Puree Ziemniaczane Wolnowaru
Nowe przepisy

Puree Ziemniaczane Wolnowaru

Pozwól swojej powolnej kuchence wykonać pracę Dzięki uprzejmości firmy McCormickTe jednogarnkowe tłuczone ziemniaki są wolno gotowane w bulionie i liściach laurowych, a następnie ubijane do perfekcji z masłem, mlekiem i czosnkiem. Nałóż pokrywkę i zanieś danie na Święto Dziękczynienia lub do pobliskiego garnka.Przepis dzięki uprzejmości firmy McCormickSkładniki5 funtów ziemniaków jukonowych, obranych i pokrojonych w kostkę1 kubek Kitchen Basics® całkowicie naturalny oryginalny wywar z kurczaka2 McCormick® liście laurowe1/2 szklanki (1 pałeczka) ) masło, pokrojone na kawałki1 Łyżeczka soli3/4 Łyżeczki McCormick® Mielony pieprz Czarny1/2 Łyżeczka McCormick® Czosnek w proszku 1/2 do 1 szklanki mleka1 Łyżeczka McCormick® Parsley Flakes

Czytaj Więcej

Nowe przepisy

Czekoladowe trufle-niespodzianka

Czekoladowe trufle-niespodziankiZawijane w prażonych orzechach laskowych i kakaoZawijane w prażonych orzechach laskowych i kakao Gotuje około 40 pieczeń w 25 minut plus czas schładzania Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 65 3 Tłuszcz 5,6 g 8 Kwasy nasycone 3,1 g 16 Cukry 1,9 g 2 Sól 0,07 g 1 Białko 1 g 2 Węglowodany 2,4 g 1 Błonnik 0,9 g - Z referencyjnego spożycia przez osobę dorosłą Składniki 250 g dobrej jakości ciemnej czekolady (70 kakao) 125 ml śmietanki 25 g masła 1 szczypta soli morskiej 1 duża garść rozgniecionych orzechów laskowych 50 g dobrej jakości kakao w proszku 1 szczypta chilli Sposób przygotowania Rozbić czekoladę na małe kawałki i włożyć do małej miski.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Focaccia w trzech smakach

Focaccia o trzech smakach Z cebulą balsamiczną, pomidorem i bazylią oraz trzema serami i rozmarynem Z cebulą balsamiczną, pomidorem i bazylią oraz trzema serami i rozmarynem Serwowanie 10 Pieczeń W 1 godzinę 5 minut plus czas wyrastania Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 313 16 Tłuszcz 10,3 g 15 Nasycone 3,9 g 20 Cukry 6.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Wędzony pasztet z makreli z tostami grillowanymi i sałatką z rzeżuchy

Wędzony pasztet z makreli z grillowaną tostem i sałatką z rzeżuchy Doskonała, szybka przystawka lub przekąska Świetna, szybka przystawka lub przekąska Liczba porcji 6 Pieczenie w 10 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 359 18 Tłuszcz 22,8 g 33 Kwasy nasycone 4,9 g 25 Cukry 3,2 g 4 Sól 2,1 g 35 Białko 19,6 g 39 Węglowodany 20,9 g 8 Błonnik 0,9 g - Z referencyjnej wartości spożycia przez osobę dorosłą Składniki 400 g wędzonej makreli ze zrównoważonych źródeł 200 g lekkiego serka 3 cytryny 1 mały pęczek świeżej pietruszki, zerwanych liści 2 małe oczka rzeżuchy, posiekane 2 łodygi selera, drobno pokrojone plus trochę liści selera ekstra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 6 kromek dobrego chleba Sposób przygotowaniaZ wędzonej makreli obrać skórkę i wyrzucić.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Prosty pieczony łosoś z jogurtem koperkowym

Prosty pieczony łosoś z jogurtem koperkowym Pyszny podawany z moją włoską sałatką farro Pyszny podawany z moją włoską sałatką farro Serwowane 8 Pieczenie w 25 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 591 30 Tłuszcz 34,9 g 50 Nasycone 6,1 g 31 Cukry 4,9 g 5 Białko 63,8 g 127 Węglowodany 5,1 g 2 Dla dorosłych i 39 ; s referencyjne wartości spożycia Składniki 3 kg całego łososia, pochodzącego ze zrównoważonych źródeł, zapytaj sprzedawcę ryb, łuski, filetowane i bez kości lub użyj 2x1.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Zestawy imprezowe DIY - styl grecki

Zestawy imprezowe DIY - po greckuPyszna feta, cukinia i oliwkowe przekąskiPyszna feta, cukinia i oliwka „Te aromatyczne widelce z miętą i chilli są doskonałe na przyjęcia, naprawdę łatwe i świetnie wyglądają” Gotuje w 10 minut Trudność Super łatwaŻywność w jednej porcji Kalorie 34 2 Tłuszcz 2,6 g 4 Nasycone 1.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Clafoutis brzoskwiniowy Nan

Nan & 39; s brzoskwiniowy clafoutis Pocieszający francuski budyń Pocieszający francuski budyń Porcje 6 Gotowanie w 40 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 283 14 Tłuszcz 13,5 g 19 Nasycone 7,1 g 36 Cukry 27,1 g 30 Sól 0,58 g 10 Białko 8,2 g 16 Węglowodany 34,9 g 13 Błonnik 0,8 g -Z referencyjne spożycie dla osoby dorosłej Składniki 3 łyżki mąki pszennej 1 szczypta soli 5 łyżek cukru pudru złotego 3 jajka z wolnego wybiegu, ubite 450 ml mleka 1 gałka muszkatołowa, na start 50 g masła 400 g połówek brzoskwini w puszce w soku, odsączonych, dobrej jakości lodów waniliowych, do podania Sposób przygotowania Podgrzej piekarnik do 220ºC / 425ºF / gaz 7.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Omlet z pomidorami, bazylią i prosciutto

Omlet z pomidorami, bazylią i prosciutto Proste, piękne składniki Proste, piękne składniki Porcja 2 Pieczenie w 15 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 255 13 Tłuszcz 19,7 g 28 Nasycone 4,8 g 24 Cukry 1,6 g 2 Sól 1,5 g 25 Białko 19,6 g 39 Węglowodany 1,8 g 1 Błonnik 0,4 g -Z referencyjne spożycie dla dorosłych Składniki 4 plastry szynki prosciutto 4 duże jajka z wolnego wybiegu 1 garść małych pomidorów o różnych kolorach, przekrojonych na pół i pokrojonych w ćwiartki 1 mała garść świeżych liści bazylii 1 świeżego czerwonego chilli, pozbawionego nasion i drobno posiekanego, opcjonalnie oliwa z oliwek, do skropienia, opcjonalnie Sposób przygotowania Podgrzej grill do wysokiego poziomu.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Pieczony pstrąg ze szpinakiem, szałwią i prosciutto

Pieczony pstrąg ze szpinakiem, szałwią i prosciuttoSerwowane na łożu z roślin strączkowych i szpinakiem z gałką muszkatołowąSerwowane na łożu z roślin strączkowych i szpinaku z gałką muszkatołową Serwowane 4 Pieczenie w 40 minut Trudność Niezbyt trudneŻywność na porcję Kalorie 753 38 Tłuszcz 28,9 g 41 Nasycone 2,5 g Sól 13 Cukrów 14,8 g 16 2,42 g 40 białka 73.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Marynowana rzodkiewka i kolendra

Pikle z rzodkiewki i kolendry Z chili, imbirem i pikantną limonką Z chili, imbirem i pikantną limonką Porcje 4 Pieczenie w 10 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 178 9 Tłuszcz 19,7 g 28 Nasycone 2,8 g 14 Cukry 0,4 g 0 Sól 0,52 g 9 Białko 0,4 g 1 Węglowodany 0,5 g 0 Błonnik 0,1 g -Z referencyjnego spożycia dla osoby dorosłej Składniki 2 garście mieszanych rzodkiewek 1 łyżeczka ziaren kminku 1 małe suszone chilli kawałek tartego imbiru wielkości kciuka 1-2 limonki, sok z 6 łyżek oliwy z oliwek 1 garść liści kolendry Metoda Ta chrupiąca marynata rzodkiewki będzie wspaniałym, świeżym przyjacielem Twojego ulubionego curryDuże rzodkiewki pokrój na drobne plasterki - idealnie nadaje się do tego obieraczka typu speed.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Orecchiette z surowym sosem pomidorowym

Orecchiette z surowym sosem pomidorowym Skupia się na pięknych smakach Służy do 4 pieczenia W 20 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 517 26 Tłuszcz 17,1 g 24 Nasycone 8 g 40 Cukry 7,1 g 8 Sól 2,52 g 42 Białko 14,9 g 30 Węglowodany 80,8 g 31 Błonnik 5,8 g - Z referencyjnego spożycia przez osobę dorosłą Składniki 500 g czerwonych i żółtych pomidorów koktajlowych, pokrojonych w ćwiartki 150 g czarnych oliwek, upieczonych 6 filetów z anchois w oleju, odsączonych i drobno pokrojonych 1 ząbek czosnku, drobno pokrojony Ekstra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 400 g makaronu orecchiette 1 gałązka świeżego majeranku , oregano lub tymianek, zebrane liście Sposób przygotowania Włożyć pomidory do dużej miski z oliwkami, anchois i czosnkiem.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Kubki do squasha laksa

Kubki do squasha laksa Pikantna zupa inspirowana Malezją Pikantna zupa inspirowana Malezją Porcje 10 Pieczeń W 50 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 259 13 Tłuszcz 15,6 g 22 Nasycone 11,4 g 57 Cukry 6,2 g 7 Sól 0,55 g 9 Białko 4,1 g 8 Węglowodany 26,3 g 10 Błonnik 2 g - Z referencyjnego spożycia dla osoby dorosłej Składniki 600-700 g dyni piżmowej lub cebuli, przekrojonej na pół, obranej i pozbawionej nasion 3 liofilizowane liście limonki, opcjonalnie 4 czerwone papryczki chilli, pozbawione nasion i drobno pokrojone 2 ząbki czosnku, drobno pokrojone 2 kawałki świeżego imbiru, grubo posiekane 2 paluszki trawa cytrynowa, zewnętrzne liście odrzucone, grubo posiekane 1 mała pęczek świeżej kolendry, zebrane liście i posiekane łodygi 1 łyżeczka chińskiego pięciu przypraw 1 łyżeczka mielonego kminku 2 łyżki oliwy z oliwek 1 cebula drobno pokrojona 600 ml organicznego bulionu warzywnego lub drobiowego gorącego 200 g ryżu basmati 2 x 400 ml mleka kokosowego 1 - 2 limonki, sok z, do smaku świeże wiórki kokosowe, do podania, do wyboru Sposób Cudowna, rozgrzewająca zimowa zupa, którą łatwo zrobić.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Pudełko bożonarodzeniowe mojej babci z Vin Santo

My Nan & 39; s Christmas pud with Vin Santo Mieszane suszone owoce i posiekane orzechy Mieszane suszone owoce i posiekane orzechy Serwowane 8 Pieczenie w ciągu 3 godzin 15 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 566 28 Tłuszcz 18,6 g 27 Nasycone 8,5 g 43 Cukry 68,2 g 76 Sól 0,5 g 8 Białko 7,2 g 14 Węglowodany 96,6 g 37 Błonnik 2.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Lody na lizaki smoothie

Lody na lizakach smoothie Słodycze dla dzieci Słodycze dla dzieci Porcje 12 Pieczeń W 20 minut plus czas zamrażania Trudność Bardzo łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 132 7 Tłuszcz 5,6 g 8 Nasycone 3,1 g 16 Cukry 16,4 g 18 Sól 0,05 g 1 Białko 2,2 g 4 Węglowodany 19 g 7 Błonnik 1 g -Z referencyjne spożycie dla osoby dorosłej Składniki 1 duży banan lub 2 małe banany 300 g mrożonych jagód 50 g owsianki 400 ml czystego ekologicznego soku jabłkowego opcjonalnie 200 g dobrej jakości białej czekolady, pokruszonej, opcjonalnie Sposób przygotowania Banany, jagody, płatki owsiane i sok jabłkowy włożyć do upłynniacza .
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Szkockie przegrzebki i kaszanka z sałatką zimową

Szkockie przegrzebki i kaszanka z sałatką zimową Obfite, genialne brytyjskie combo Obfite, genialne brytyjskie combo Porcje 4 Pieczenie W 40 minut Trudność Niezbyt trudne Odżywianie w porcji Kalorie 383 19 Tłuszcz 12,8 g 18 Nasiona nasycone 3,2 g 16 Cukry 2,9 g 3 Sól 2,3 g 38 Białko 24 g 48 Węglowodany 45,6 g 18 Błonnik 3.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Sos pomidorowy „Full of veg”

& 39; Pełne warzyw & 39; sos pomidorowy z ukrytymi porami, marchewką, cukinią i papryką z ukrytymi porami, marchewką, cukinią i papryką Porcje 6 Pieczenie w ciągu 1 godziny 15 minut plus czas schładzania Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 160 8 Tłuszcz 4,2 g 6 Nasycone 0,6 g 3 Cukry 20,7 g 23 Sól 0,82 g 14 Białko 5.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Koktajl z owoców morza

Koktajl z owoców morza Ze świeżym białym mięsem kraba i krewetkami Ze świeżym białym mięsem kraba i krewetkami Porcje 4 Pieczenie W 15 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 191 10 Tłuszcz 8,2 g 12 Nasycone 1,7 g 9 Cukry 5 g 6 Sól 2,24 g 37 Białko 22,1 g 44 Węglowodany 7,3 g 3 Błonnik 1,6 g -Of referencyjne spożycie dla osoby dorosłej Składniki 4 łyżki niskotłuszczowego majonezu, przygotowane z jaj od kur z wolnego wybiegu 2 łyżki keczupu 1 cytryna, sok i drobno startą skórkę, plus cząsteczki cytryny do serwowania kilka kropli Tabasco 1 splash Worcestershire sos mała sałata radicchio, posiekana 2 małe sałaty oddzielone liście 200 g świeżego białego mięsa kraba, ze zrównoważonych źródeł, poproś sprzedawcę ryb 250 g dużych gotowanych i obranych krewetek ze zrównoważonych źródeł, poproś sprzedawcę ryb 1 duża rzeżucha, snippeda kilka szczypt papryki Sposób przygotowania Wymieszaj majonez, keczup pomidorowy i sok z cytryny, a następnie wymieszaj sos Tabasco i Worcestershire.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Mieszany grill rybny z kuskusem cytrynowym

Mieszany grill rybny z kuskusem cytrynowym Ze świeżą salsą ziołowo-pomidorową Ze świeżą salsą ziołowo-pomidorową Serwowane 6 Pieczenie w 35 minut Trudność Super łatwe Odżywianie w porcji Kalorie 380 19 Tłuszcz 11,8 g 17 Nasycone 1,5 g 8 Cukry 6,9 g 8 Sól 2,73 g 46 Białko 33,2 g 66 Węglowodany 30,2 g 12 Błonnik 2,4 g - Z referencyjnej wartości spożycia przez osobę dorosłą Składniki 4 cytryny 1 duża czerwona cebula lub 2 małe czerwone cebule, obrane i przekrojone na pół 1 ząbek czosnku, obrany 1 duży pęczek świeżej pietruszki, z łodygami zarezerwowanymi 300 g kuskus xtra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 600 ml ekologicznego bulionu warzywnego, sól z gorącego morza świeżo mielony czarny pieprz 2 filety z okonia morskiego, pochodzące ze zrównoważonych źródeł, poproś sprzedawcę ryb, ze skórą i bez kości 4 filety z barweny, pochodzące ze zrównoważonych źródeł, poproś sprzedawcę ryb ze skórką i przypinkami 1 pęczek świeżej mięty, zebranych liści 12 dużych surowych krewetek królewskich ze zrównoważonych upraw źródła, zapytaj sprzedawcę ryb, łuskane i pozbawione jelita 1 duża garść małży ze zrównoważonych źródeł, poproś sprzedawcę ryb, wyczyść 1 dużą garść małży, z m zrównoważonych źródeł, zapytaj sprzedawcę ryb, wyczyść 1 szczyptę cynamonu 400 g konserwowanych pomidorów śliwkowych 1 słoik pieczonej czerwonej papryki, odsączony Sposób przygotowania Rozgrzej piekarnik do 200ºC / 400ºF / gaz 6.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Wspaniała kolacja z porchetty nadziewana grzybami, zacierem selerowym i sosem

Wspaniała kolacja z porchetty faszerowana grzybami, zacierem selerowym i sosem Z odpowiednim sosem domowej roboty Z odpowiednim sosem domowej roboty Serwki 10 Pieczenie w 2 godziny 30 minut Trudność Niezbyt trudne Odżywianie w porcji Kalorie 676 34 Tłuszcz 48,2 g 69 Nasycone 17,1 g 86 Cukry 2,7 ​​g 3 Białko 49,3 g 99 Węglowodany 9,3 g 4 Z referencyjnego spożycia przez osobę dorosłą Składniki Na nadziewane porchetta 1 duża garść mieszanych grzybów leśnych (takich jak shiitake, grzyby polne i ostrygi) oliwa z oliwek 1 mały pęczek świeżego tymianku, zebrane liście 2 cebule czosnku, ząbki 1 cebuli obranej i pokrojonej w cienkie plasterki 1 gałka masła 2 cytryny, skórka z soli morskiej świeżo zmielony czarny pieprz kilka kromek czerstwego chleba grubo podartego 3 kg polędwicy wieprzowej o podwyższonej wartości, bez kości, bez skóry, boczku 2 łyżki nasion kopru włoskiego 2 łodygi selera, umyte i grubo posiekane 2 marchewki, umyte i grubo posiekane 1 cebula obrana i grubo posiekana 1 mała cydr do wina 1 łyżka mąki 565 ml ekologicznego bulionu drobiowego lub warzywnego Do zacieru 1 kg selera 500 g ziemniaków 1 gałka masło 150 ml mleka Metoda To trochę wyjątkowa weekendowa kolacja i pomimo tego, jak imponująco wygląda nadziewana wieprzowina, szczerze mówiąc, nie jest tak trudna.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Lasagne z porem, ricottą i pomidorami

Słodka lasagne z porami, ricottą i pomidorami Z cudownie bogatym sosem Z cudownie bogatym sosem Porcje 6 Pieczenie w ciągu 1 godziny Trudność Super łatwe Odżywianie w jednej porcji Kalorie 371 19 Tłuszcz 16,6 g 24 Nasycone 9,8 g 49 Cukry 7,5 g 8 Białko 20,6 g 41 Węglowodany 31,1 g 12 Odniesienia dla dorosłych spożycie Składniki oliwa z oliwek 4 pory, cienko pokrojone 2 czerwone cebule, cienko pokrojone 250 g szpinaku, umyte i posiekane 350 g dobrej jakości ricotta 1 litr bazowego sosu pomidorowego 1 opakowanie płatków lasagne, pełnoziarnistych, jeśli można je znaleźć 125 g kulki mozzarelli 75 g świeżego parmezanu, startej soli morskiej Świeżo zmielony czarny pieprz do 180ºC / 350ºF / gaz 4.
Czytaj Więcej