We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Chrupiąca surówka z buraków z fetą i gruszką
Sos cytrynowy
- Niemcy
- UK
Czy wolisz zobaczyć wersję brytyjską? Czy wolisz wersję amerykańską? Czy wolisz wersję australijską? Czy wolisz wersję niemiecką? Czy wolisz wersję holenderską? Você prefere ver a versão em português?Blisko
Sos cytrynowy
Porcja dla 4 osób
Gotuje w 20 minut
Trudność Super łatwa
Wartość odżywcza na porcję
Kalorie 608 30%
Tłuszcz 52,0 g 74%
Nasycone 13,6 g 68%
Cukry 16,0 g 18%
Białko 12,0 g 24%
Węglowodany 18,4 g 7%
Referencyjnej wartości spożycia przez osobę dorosłą
Składniki
- 3 dojrzałe gruszki
- 4 duże buraki
- 200 g sera feta
- kilka gałązek świeżej mięty
- 1 duża garść nasion słonecznika, opcjonalnie
- DRESSING OLEJEK CYTRYNOWY
- 1 cytryna
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
przepis dostosowany z
Gotuj z Jamiem
Jamie Oliver
Metoda
- Przygotuj dressing, wyciskając sok z cytryny do czystego słoika z dżemem, uzupełniając 10 łyżkami oleju oraz szczyptą soli morskiej i czarnego pieprzu.
- Przymocuj pokrywkę do słoika, dobrze nim potrząśnij i odłóż na bok, aż będzie potrzebny.
- Obierz i pokrój gruszki i buraki na drobne zapałki - jeśli nie masz jeszcze umiejętności używania noża, użyj obieraczki do zapałek, mandoliny (użyj osłony!) Lub tarki do pudełek.
- Ubierz zapałki w odrobinę dressingu z olejkiem cytrynowym (resztę zostaw w lodówce na kolejny dzień) - spróbuj sprawdzić, czy smaki są zrównoważone, a następnie w razie potrzeby dostosuj przyprawę.
- Sałatkę podziel na talerze lub połóż na półmisku, a następnie pokrusz kremową fetą.
- Zbierz i grubo posiekaj liście mięty, a następnie posyp sałatkę pestkami słonecznika (jeśli jest używany).
Porady
Pamiętaj, aby podczas krojenia buraków nosić fartuch, a następnie umyć deskę i ręce, w przeciwnym razie wszędzie pojawią się czerwone odciski palców.
Jeśli wolisz, możesz zamienić gruszkę na chrupiące jabłka.
subskrybuj pisz więcej
Radzę szukać witryny, z artykułami na temat interesującego Ciebie.
Mam nadzieję, że dojdziesz do właściwej decyzji.
Że to w twojej głowie przyszło do ciebie?
Mam nadzieję, że jutro będzie ...
Mylisz się. Proponuję to omówić. Napisz do mnie w PM, rozmawia z tobą.
Bravo, zdanie ..., świetny pomysł